Cad é Coenzyme Q10

Cad é Coenzyme Q10?

Baineadh úsáid as Coenzyme Q10 le haghaidh fadhbanna croí (cosúil le cliseadh croí, aingíne), brú fola ard, galar Parkinson, galar guma, agus galair áirithe a théann síos trí theaghlaigh (galar Huntington, diostróife mhatánach). Baineadh úsáid as freisin chun líon na tinneas cinn migraine a laghdú agus chun damáiste cille a laghdú a d'fhéadfadh tarlú tar éis máinliachta nó cóireála le drugaí áirithe frith-ailse.

Is substaint cosúil le vitimín é Coenzyme Q10 a fhaightear ar fud an chomhlachta, ach go háirithe sa chroí, san ae, sa duáin agus sa briseán. Itear é i méideanna beaga i bhfeoil agus i mbia mara. Is féidir Coenzyme Q10 a dhéanamh i saotharlann freisin.

Úsáidtear Coenzyme Q10 go coitianta le haghaidh riochtaí a théann i bhfeidhm ar an gcroí ar nós cliseadh croí agus carnadh sreabhach sa chorp (cliseadh croí congestive nó CHF), pian cófra (angina), agus brú fola ard. Úsáidtear é freisin chun tinneas cinn migraine, galar Parkinson, agus go leor coinníollacha eile a chosc.

Conas a oibríonn sé?

Is substaint thábhachtach cosúil le vitimín é Coenzyme Q10 a theastaíonn le haghaidh feidhm chuí go leor orgán agus imoibrithe ceimiceacha sa chorp. Cuidíonn sé le fuinneamh a sholáthar do chealla. Is cosúil go bhfuil gníomhaíocht frithocsaídeach ag Coenzyme Q10 freisin. D'fhéadfadh go mbeadh leibhéil coenzyme C10 níos ísle ag daoine le galair áirithe, mar chliseadh croí, brú fola ard, galar guma, galar Parkinson, ionfhabhtuithe fola, galair áirithe matáin, agus ionfhabhtú VEID.

Conas ba chóir dom Coenzyme Q10 a ghlacadh?

Bain úsáid as Coenzyme Q10 go díreach mar a ordaítear ar an lipéad nó mar a d'ordaigh do dhochtúir, cógaiseoir nó soláthraí cúram sláinte eile. Ná húsáid níos mó ná mar a mholtar ar an lipéad.

Téigh i gcomhairle le do dhochtúir agus tú ag smaoineamh ar fhorlíonta luibhe. Féadfaidh tú freisin smaoineamh ar dhul i gcomhairle le cleachtóir atá oilte in úsáid forlíonta luibhe/sláinte.

Tomhais leacht CoQ10 go cúramach. Bain úsáid as an steallaire dáileoige a chuirtear ar fáil, nó bain úsáid as gléas tomhais dáileog cógas (ní spúnóg cistine).

Chun an tablet disintegrating a ghlacadh, bain an táibléad as an bpacáiste le lámha tirim agus cuir i do bhéal é. Tosóidh sé a dhíscaoileadh láithreach. Ná swallow an tablet ar fad. Lig é a dhíscaoileadh i do bhéal gan coganta.

Ná húsáid foirmeacha éagsúla ubiquinone ag an am céanna gan comhairle leighis. Má úsáidtear foirmlí éagsúla le chéile is féidir an baol ródháileog a mhéadú.

Seans go mbeidh ort do bhrú fola a sheiceáil agus CoQ10 á ghlacadh agat.

Má theastaíonn máinliacht uait, stop le CoQ10 a ghlacadh ar a laghad 2 sheachtain roimh ré.